尝试恢复跑步，比去年刚开始跑感觉好很多，天气凉爽，除了等红灯基本没停，还是get不到用髋跑步，腿迈不开，看玻璃橱窗好像是蹲着跑，手环老是提示心率高。
发布于 上海