今早掉称0.1kg，哎呦我靠今天又六点四十睡醒我咋了，眼皮依旧水肿…昨天早饭俩水煮蛋200g凉拌绿豆芽没有豆只有芽50g卷心菜，午饭180g生重煮鸡胸肉160g黄瓜180g番茄150g蒸红薯，下午加餐130g乐纯0糖0脂酸奶，晚饭200g生重煮鸡胸肉一个水煮蛋200g番茄266g蒸南瓜，昨晚给我撑晕了额滴神。去公园快走五公里，有个老头在唱枉凝眉，唱得还挺好听。一回家就陪奥利疯狂玩逗猫棒，把她玩美了，我困得不行，把奥利哄进窝我就呼呼大睡了。