#5:2轻断食# 每天辛勤工作，几乎每天睡前练六百米自由泳，一个月能游出将近十五公里。每天睡七八小时。昨天按吃三天断一天的节奏轻断食，没开空调，没开风扇，踏踏实实睡了八小时。今天早上恢复正常进食，满满的幸福感。 http://t.cn/RoZjdGR
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#5:2轻断食# 每天辛勤工作，几乎每天睡前练六百米自由泳，一个月能游出将近十五公里。每天睡七八小时。昨天按吃三天断一天的节奏轻断食，没开空调，没开风扇，踏踏实实睡了八小时。今天早上恢复正常进食，满满的幸福感。 http://t.cn/RoZjdGR