今天开始更《黄帝内经》，所更内容来源于倪海厦老师的录制课程。

《黄帝内经》如果纯看书，确实不如课程教学得到的多，只因课程不仅讲解知识，还融合了老师的经验传授。

在此说明资料来源，以后不再声明。

现代人的寿命和以前人的寿命不一样，环境，饮食都有影响。

科技的发展有时候很方便，但是对人的影响也不一定全是好事。

比较交通的发达，可能我们就少了很多跑跳锻炼的机会；

还有转基因食物，可能同样一个玉米，我们看来是玉米，但是在昆虫看来确是不能吃的东西。

同时科技的发达与古时也是不可同日而语，以前都是讲究日出而作，日落而息，大家的生活比较简单，心态也会简单。

现在的科技进步在一定程度上放大了人的欲望和野心。

在《黄帝内经·上古天真论篇》中讲到，百岁老人。
可以理解为其实人活到一百岁才是正常的。

还有一个反常识的东西，根据倪师的说法，其实现在人的寿命是一直在降的。

所以各方面的环境影响，心态影响，都会对人的生活质量以及寿命产生影响。

#中医中药#
——摘自《人纪·黄帝内经》
（以上内容纯属笔记分享，请辩证看待，如果不适，请线下就医，谨遵医嘱）#微博兴趣创作计划[超话]# http://t.cn/AX2cR8E3