念佛时如何对治妄念?
很多人念佛,妄念纷飞,觉得自己念得不好,心生烦恼。“妄念来了,不要管它,只把佛号提起来,一句接一句,继续念下去。”不跟妄念打架,不批评自己“怎么又乱想了”,越对抗,妄念反而越猖獗。也不跟着妄念跑,不顺着念头去想事情,只把注意力拉回佛号上。佛在圆觉经中说:“知幻即离,不作方便。离幻即觉,亦无渐次。”这些都是学佛的大智慧,不分禅宗和净土。念佛时出现妄念时,不要想办法去对治,不做方便就是最方便,就是如来教我们的大智慧。离开幻又回到一心专念中来,这就是佛说的“离幻即觉。亦无渐次。”妄念来了,就当是天空中的浮云,来了不拒,去了不留,只管念自己的佛号,直到得念佛三昧,才能念佛见佛,命终时自在往生净土。
念佛不怕妄念多,只怕不继续念。只要肯念,佛号就像阳光,妄念就像黑暗,阳光一照,黑暗自然消散。念佛不只是在佛堂里的功课,更要融入日常的行住坐卧中。走路时,心里默念佛号,一步一句,把走路当成念佛,心里默念的同时要看红绿灯,见诸相非相,这时是有见的,不执着就好。做家务、做饭时,心里也可以默念佛号,不影响做事,又能摄心。遇到烦恼、生气时,立刻提起佛号,用佛号破除烦恼的念头;每天固定早晚功课,哪怕时间不长,也要坚持不断,养成习惯。
念佛要绵密,不可间断。功夫不是一天两天练成的,而是靠日复一日的串习,通过念佛号降伏我们的贪嗔痴慢疑,断除一品思惑,就可以得一心不乱。到了临命终时,才能念念相继,不被业力所牵。
记住佛教我们念佛的正确方法,“发菩提心,一向专念。”得正定的一心不乱,命终才能往生极乐世界。佛说的意思是:先发现菩提心,开悟后,在一心专念阿弥陀佛名号,烦恼重的人可以出声念,或快念。如果有一定功夫的人,心比较清净的老修行,想得一心不乱的人,要按照我博文中讲的,慢想默想阿弥陀佛名号,这样比较容易得一心不乱。有一些人,看一次博文,按照我教的方法默想阿弥陀佛,就可以见到阿弥陀佛,还有的人,按照我博文中讲的去修行,几天就可以得一心不乱,入定后一个多小时,呼吸心跳停止。这才是佛说的得正定。发现菩提心后,断除一品思惑得一心不乱,这样才是净土宗正确的修行方法。才能保证你命终往生极乐世界。
发布于 河北
