胃强脾弱，脾胃老治不好的原因

你有没有这样的情况，嘴巴老想吃，但是就是不消化，最后还吃出了反酸性胃炎，胃溃疡，越想吃身体越虚弱，身体越虚弱，又想着拼命的吃去补充身体的虚弱，结果进去食物造成虚弱的脾更虚，这就是个恶性循环。

身体越虚弱-智能的身体越需要食物-反馈到胃-胃拼命的进食-食物进到虚弱的脾-原本的虚脾因为过度劳累-更加虚弱。

你看是不是一个循环怎么也走不出来，看到胃强，有人想到是胃火，用苦寒的药物去灭火，结果脾气更弱，看到脾弱，有人想到去大补脾气，结果脾气太弱一补就上火。

说到底脾与胃，胃主受纳，就是身体的“快递站”，有多少货就收多少货，脾主运化，就是输送队伍，把收到的货及时运化，转化成气血，转送到皮肤肌肉关节内脏里。

正常的快递公司，收多少就有多少运力，这样货能进来，也能运出去，快递站不堆积，货物源源不断。

胃强脾弱，是“快递站”不停地收货，但“运输队”却不给力。

什么原因？一是长期失修，冰饮、空调、牛奶、生冷水果，运输队长年只运不修，运力下降
二是长期暴饮暴食，辛辣火锅配上冰饮啤酒，大鱼大肉，喝完鱼生再吃烤串，运输队一时大踩油门一时大刹车，把运输队搞得遍体鳞伤
三是工作压力大，情绪差，思虑，躺着不动，对身体来说就是痰浊、气滞、瘀血堵道，气血运不出去。

你看是不是形成了上面的恶性循环。所以关键不是不收货（不让吃），而是把“运输队伍”搞上去。

运力解决了，脾不弱了，胃收进来的货就能运出去，气血就会补充，气血充足了，大脑就会发出指令不需要再吃了，胃就不会再吃。

所以关键的地方，是调理脾的“升清”功能，只要升清解决了，胃主降浊，降浊就能下去，胃自然就空了，就不会堵了。

那怎么把运输队伍搞上去呢？

1、先清理货存，看看快递站还有东西占地方的，先运出去，在身体就是看看舌苔，如果舌苔厚腻的，先清淡饮食一段时间，必要时用点助消化药，比如鸡内金、焦三仙等。这就是中医说的先通后补。

2、再运点轻松的货，运输能力就在那，大件的，超重的，一整批的先不要接，肥甘厚腻的先不吃，硬饭煮软一点，硬块食物剁碎一点，生冷食物煮熟一点，嚼碎一点，嚼慢一点，一点点把升清做上去。为什么感冒或大病后多喝营养粥，正是脾胃虚啊。

3、把车队盘活起来，冻僵的车轮子解冻一下，用点温热的白术、党参、桂枝、干姜等解冻一下，不动的轮子转一转，用点木香、砂仁等帮忙动一动，有点湿气生锈了，祛祛湿用点茯苓、苍术、厚朴祛祛湿。不需要猛补而是修复。在于健脾不是补脾

4、同时身体也要动一动，饭后注意揉腹，早上太阳出来时散散步，晚饭后百步走，手脚冰冷的时不时艾灸足三里，关元，中脘等穴位，平时泡泡脚。

等脾“升清”的功能恢复了，胃主降浊的功能自然也会恢复，身体吃饱了，自然就没有吃的需求，胃强也就恢复了。这个恶性循环就打破了，这样讲你应该就知道怎么办了。
以上说到中药，请在医生指导下用药。