【twi】热议🔥崔志宇 一无聊就去汉江跑步，还做跑步机间歇：坡度16、速度4.5走20分钟，再重复3分钟速度5走路、2分钟速度10跑步，总共20分钟，这就能有这样结果吗？？（p2-3）

【不是，比起这个，用 Galaxy 拍出这种镜子自拍更神奇……】🔥

《Jiwoo 来日本后每天做的健身房 routine》

1. 间歇：坡度16、速度4.5，20分钟

2. 重复3分钟速度5走路、2分钟速度10跑步，20分钟

讨厌运动的人，怎么就变成上跑步机了……