这两天一直在回味自己骑马的视频（自恋如我，哈哈哈哈），发现了一个好玩的事。

拍视频的时候，教练一直让我单手牵缰绳，另一只手试着放开冲他伸伸手，我说我不敢。他一直说没事，我还是不敢。

结果这两天重看的时候，发现其实马没有我想象的跑得快。从视频里看，甚至是缓慢的。所以，那个时候的怕，有很大的部分，是我想象出来的，并不是事实。

其他事情同理，身在其中的时候，会把一些痛感放大，因此无法尝试任何可以改善现状的措施。可一旦有了第三视角，就会明白，那个“痛”其实没那么可怕。

多视角看待自己，和自己遇到的事情，很重要。