#马思纯说过去几年像一场梦##马思纯说骄傲是可以培养的#

在「新世相的视频播客」第五期，@马思纯 聊到自己是如何从别人的评价体系里走出来的。

曾经的马思纯看不见自己的优点。在休息那两年，她通过阅读、观影、走出家门的方式，让自己的生活和身心变得丰富，也让自己的骄傲心慢慢地升起来。她认为，“骄傲”是可以被培养的，“当你的骄傲心越来越升起来的时候，就开始越来越能够正视自己和欣赏自己了。”

此外，她也强调交“对”朋友的重要性。“如果你自己是一个不够自信的人，或者你是一个很容易被别人影响的人，那请你一定要学会交朋友。你要选择能量强、阳光、积极、勇敢的人在你身边，少去跟负面情绪太重的人在一起。”

更重要的是，要认真地关注自己。“如果说你实在是看自己哪都不顺眼，我觉得那就硬夸，也是一个办法，就是洗脑式地爱自己。”她会经常感谢自己，包括身体、皮肤、样貌，“我总是觉得万物有灵，你如果认真对待它，它是有回馈的。” http://t.cn/AXXF8mRI