三思而后行吧
感谢浪还能让我们搜到很多小号记录的真实反馈，其他平台真的很多「同款戳我头像」

建议大家把所有行为商业化:任何不能让你产生与之付出翻倍收益的行为都不要做。不是明星、爱豆、有医嘱的大基数，那么打的意义<对你身体远期的伤害。前二者获得名利，拥有财富自由；后者省下一系列慢性病的医药费。
小基数得到:ED、免疫力低下、严重的低血糖、气血虚、脾胃功能差、面色蜡黄、口臭等等。

不要拿好的身体底子去赌一个幸存者偏差

一个产业的盈收来自于市场的需求和毛利，快速无痛减肥的这个卖点，永远会供不应求。永远会有企业推陈出新，但你的健康身体和充盈气血只有一个。

其实快速和无痛的底层逻辑就是变相节食，被动节食对身体激素/胃黏膜/肠胃菌群的伤害反而更大。。