北京中医局
26-06-10 15:38 微博认证:北京市中医药管理局官方微博

【会吃要多吃!它是夏季润肺的水果,李时珍用它养肺,效果特别好】六月正值杏子成熟时节,其金黄饱满的果实不仅味美,还有很好的养肺润肠功效。

《本草纲目》载:“杏实,甘酸温,润肺定喘,生津止渴。”中医理论认为,杏归肺、大肠经,具有生津润燥、止咳平喘、润肠通便之效,适用于肺燥咳嗽、津伤口渴及肠燥便秘等症。

夏季把杏煮成汤、泡成茶,能让它润肺的功效加倍释放——