今天做了Emfree
好舒服好舒服好舒服

忘记拍照了 因为太舒服在那休息都不想动
高频振动得完全被动运动
不过完全不会难受 反而是全身舒缓放松

底下铺了一块特调的中草艾药垫
（道格请的一位满知名的中医特别配的
一块垫子只能用150次
我还想买一块回家嘞 售价¥9800

我超爱闻的
其中有黄芪/参这些

进了房间 闻了一小会我就昏昏欲睡 一直打哈欠
闭眼就可以睡过去
身体还是熬夜熬得虚的

最近情绪蛮焦虑的
导致我整个上背部分肌肉非常的僵硬

做完我整个身体都是轻松轻盈的
我试了试 一些背部运动都可以轻松做到

非常推荐大家这个项目

约了一周两次 我对自己蛮好的哈哈哈哈