#女友2小时60个电话男子崩溃分手#

强控制欲和恋爱脑，不是一回事。

恋爱脑的本质，是把爱情放在人生首位，过度投入、自我牺牲、为对方失去边界。而强控制欲的本质，是用占有和监控来缓解内心的不安全感——查岗、限制社交、要求秒回，本质上是在对抗被抛弃的恐惧。

两者的病根不同，恋爱脑缺的是自我价值感，总觉得自己不配被爱；强控制欲缺的是安全感，总觉得外界随时会伤害自己。

这也解释了为什么两者可以独立存在。

有人恋爱脑到卑微讨好，却从不控制对方；有人强控制欲却并不恋爱脑，冷漠地把伴侣当物品占有。

真正危险的，是两者叠加，既把全部人生押注在感情上，又用管控来抓取安全感，结果往往是自己崩溃，对方窒息。

分清这一点，才能看清亲密关系里真正缺失的是什么。如果总在感情里失控、焦虑、想抓住对方，不妨先问问自己，缺的到底是爱，还是对自己的信任与认可？ http://t.cn/AXXkuUJh