你是不是也曾经听过这些话：“你太敏感了”“我这样做都是为了你”“除了我还有谁会对你好”……这些话没有直白的指责，却隐藏着情感操控的意图，容易让人产生对现实状况的误判，甚至产生自我怀疑和否定。

🕗今晚，壹心理直播特别栏目【心理八点钟】重磅来袭，特邀热门播客“蜜獾吃书”主理人李晴作客壹心理直播间。李晴老师是热门播客“蜜獾吃书”的主理人，这档播客曾在2023年到2025年连续3年获得了小宇宙播客大赏的年度热门播客称号，订阅量超过44万。今晚，李晴老师将带着由她翻译的书籍《逃离精神吸血鬼》来到直播间。这本书的作者斯特凡·克莱热，是法国著名精神科医生、心理学家，长期致力于青少年心理、情感障碍及人际关系研究。今晚，李晴老师将结合这本心理书籍和个人感悟，跟大家分享如何识别情感操控。

今晚八点，来壹心理视频号直播间，和李晴老师、壹心理品牌负责人陈艺一起探索逃离情感操控，收获内心新生的方法。

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