做硬体向上身体变轻了

昨天做引体向上，能感觉到身体轻了许多，如果身体重个10斤就感觉拉不上去了...最近的裤子都需要皮带了，想想之前这条裤子提到大腿处就卡住了，太伤感了...现在就轻松多了。[可爱]

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