抗阻运动是性价比极高的防癌手段，单次运动的抑癌作用持续约6小时，长期坚持才能积累显著效果。科学规划（每周2次抗阻＋有氧）、量力而行。∥@CCTV生活圈 #抗阻运动能防癌是真的#
发布于 陕西
平城阿平
抗阻运动是性价比极高的防癌手段，单次运动的抑癌作用持续约6小时，长期坚持才能积累显著效果。科学规划（每周2次抗阻＋有氧）、量力而行。∥@CCTV生活圈 #抗阻运动能防癌是真的#