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#8分钟手拍养肝法可试#拍八虚对应调理五脏：拍两腋疏肝理气，改善情绪烦闷、胁肋不适；拍两肘护心肺，舒缓胸闷、手臂酸胀；拍两髀健脾和胃，助力运化、缓解下肢沉重；拍两腘益肾养腰，减轻腰酸腿软。整套动作兼顾肝、心、肺、脾、肾五脏，疏通对应经络气血，不仅排出浊气，还能调和脏腑机能，日常坚持，由内而外调理身体状态！#健康养生# http://t.cn/AXXgT5zz

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