#国足vs泰国##我的美食日记##好好吃饭# 从U16到U23，中国男足各级青年军在2026年上半年集体交出了亮眼成绩单，展现出极强的战术执行力和韧性，至少球迷是满意的。唯独今晚的国足成年队依旧留给大家的是遗憾，数据不错，结果不变。

今天依旧是凉爽的天气，很是舒畅。中午从盒马买了虾蛄，下单是大号的虾蛄，到货检查却是小号的，但价格依旧是大号的，投诉后给退了款。感觉这几年的盒马给人更多的是失望。

午餐，除了“盐水虾蛄”，特地给自己做一份“沙葱焗墨鱼干”。用了豆豉辣酱调味，沙葱真的太百搭了，肉类、海鲜和干货都能的体现出配料的价值。

“杭椒炒茄子”是百吃不腻的菜，从健康角度从发，特地少有油少盐少酱，但下饭的感觉从未改变过。