心理教育和心理咨询的差别
工作目标
心理教育
更多关注心理的共性问题,一般心理规律和常见心理现象,并在此基础上普及心理学知识和理论概念。
心理咨询
促进个体的心理发展,提升心理成熟度,能够有信任自己和信任他人的能力,更加适应社会群体生活,并在社会竞争中具备多元选择的能力。
工作角色
心理教育
心理教育者:专家、权威、给予者、指导者、演示者
受众:外行、求知者、聆听者
心理咨询
心理师:人、专业工作者、陪伴者、聆听者、探索者、观察者、体验者
来访者:内行(自己内心的行家)、自助者、探索者、观察者、体验者
工作方式
心理教育
开放的形式,比如培训、讲座、沙龙、电视广播节目、新浪爱问医生等
心理咨询
较封闭的形式,有着严格的工作设置(保密、时间、付费等)。个体心理咨询是一对一,团体心理咨询是一对多(一个团体不超过12位来访者)。
关系特点
心理教育
心理教育者和受众之间是一种单向的较浅显的关系
心理咨询
咨询师和来访者之间是一种双向的较深入的关系,团体心理咨询甚至是多向的深入关系(每位成员之间也产生很深的连接)
起效原理
心理教育
心理学教育者会将问题、现象和规律进行概念化,提炼出较容易理解和实践的理论、方法和步骤,以便于受众的传播、理解和操作。
心理咨询
来访者常常将自己在生活里的关系模式也带到和咨询师的关系里,二者通过不断检视咨询关系去认识和理解来访者。也通过建立这种安全、信任和支持性的关系,让来访者的心理功能得到再发展。
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发布于 北京
