“脑袋空空”史上录制时间最长的一期播客上线🎧
本期播客，生动地讲述了一名曾经深陷拖延漩涡10多年的女子，如何在今年，真正开始爬出了“拖延”的泥沼。
你将听到：
1️⃣道理都懂，为什么你还是“拖延”？
2️⃣曾经的深度拖延，怎么就被“松动”了？
3️⃣我如何真正戒掉了“无意识刷手机”？
4️⃣读博，为什么是台完美的“抑郁制造机”？
5️⃣多年前，我无师自通的一个“正念减肥法”
6️⃣生活新宣言：人要穿最美的衣，化最美的妆，做最有挑战的事
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《058.拖延，似乎再也无法困住我了》请移步小宇宙收听👉http://t.cn/AXXgqQsi
发布于 上海