现在天气热，但阳气都在体外，人体内部是相对偏凉的。所以不要喝冷饮，也不要吃雪糕，今年夏天是火不足的。《黄帝内经》讲：血得温则行，
要喝温水/温热水，身体内是暖和的，血液才会流动通畅促使体内垃圾排出体外。
发布于 安徽
哼哼唧唧养生
现在天气热，但阳气都在体外，人体内部是相对偏凉的。所以不要喝冷饮，也不要吃雪糕，今年夏天是火不足的。《黄帝内经》讲：血得温则行，
要喝温水/温热水，身体内是暖和的，血液才会流动通畅促使体内垃圾排出体外。