加装了一层99%遮光新窗帘，卧室永远黑的像半夜。
早上一觉直接干到了9:45。回想中间醒了一次，醒的时候寻思怎么睡眠质量差成这样了中间还会醒的？仔细一复盘，那时候应该是八点多，但是屋里太黑了体感像半夜，所以忧心忡忡地又睡着了。
发布于 广东
花臂熊猫
加装了一层99%遮光新窗帘，卧室永远黑的像半夜。
早上一觉直接干到了9:45。回想中间醒了一次，醒的时候寻思怎么睡眠质量差成这样了中间还会醒的？仔细一复盘，那时候应该是八点多，但是屋里太黑了体感像半夜，所以忧心忡忡地又睡着了。