很多人反馈自己的感受，“知道不应该焦虑，但是控制不住”，“不想紧张，但不由自主紧张，”“不想吵架，但身不由己，还是爆发”……诸如此类的，很多很多。

我写了几十篇的剧本论，目的就是要告诉你们，剧本就是这样安排的，你要考虑的不是改剧本，而是明白了之后，明白了人生其实就是一场真人秀，以一种通透的心态去演，不管是演喜剧还是悲剧。

举个例子，这两年流年火非常旺，假如你是水日主，或者是金日主，特别是那种身弱或是原局财官比较旺的，这两年绝对不轻松，这阵子就有感了，压力就是大，是非就是多，忙碌，奔波，意外……反反复复折腾，不管你格局高不高，一定会体现这一点。

好比剧组要赶进度，剧组里所有人都要加班，管你是男一号还是跑龙套的，全部要加班赶工，这就是剧本。很多人反馈我最近工作太忙，小人多，易怒，很正常的，对上剧本了，你反过来想，你的所有情绪应在工作上，其实是好事，如果不是工作的问题，那么多负面情绪会投射到哪里？家庭，孩子……甚至你都不敢想。

不要想改剧本，也不能选剧本，给你的戏就好好演完，你始终要有知觉，哪怕情绪崩溃了没关系，晚上回去想一下是不是这么回事，只要能睡着，保证一定的睡眠质量就没问题，这是检测方法。