#马思纯说过去几年像一场梦##马思纯说骄傲是可以培养的#

在「新世相的视频播客」第五期，@马思纯 告诉我们，过去几年她有了许多新的变化。

去年她第一次完成了“和别人发生冲突”这件事。“你的底色不是一个刻薄和恶意的人，所以你说出来再多的需求也好，或者你的不满也好，你不会是针对这个人，或者是批判一个人，你可能是针对这个事情本身，所以大部分其实大家都还是能够接受的。”

她学会调节自己的情绪。“大概有几天，我始终都是闷闷不乐的，但是我突然想到，我需要把这个情绪给释放出来。我就给让我生气的朋友打了个电话，我就‘突突突突’全部给说了一遍，我也不管他的回应是什么样，但是我觉得那一刻是我得让我自己舒服。”

马思纯说，过去的她永远像一个倾听者，而这两年，她主动把自己更多地放在说话人的位置。如果再遇到类似的事，现在的她会经常提醒自己——“别怕，往上试一试。” http://t.cn/AXXr8Cyy