#理大生活+# 【慢性疼痛不只伤身,更会伤脑?理大研究揭「痛症伤脑」机制🧠】你是不是也曾长辈说过,老了就是这里痛那里痛,忍忍就过去了?腰酸背痛、膝盖退化……很多人以为慢性肌肉骨骼痛症只是活动不便,#香港理工大学# 研究告诉你:长期疼痛可能侵蚀大脑,加速记忆力衰退,甚至增加#阿尔茨海默病# 风险。
拆解「痛症为何伤脑」之谜,理大团队综合34项科学研究,归纳出5大潜在机制:
🔺大脑「一心二用」 长期处理疼痛信号,导致专注力和记忆「卡顿」,反应变慢;
🔺掌管记忆的海马体和调节情绪的杏仁核萎缩,学习能力下降;
🔺慢性发炎波及大脑,加速脑细胞老化,与阿尔茨海默病的形成十分相似;
🔺失眠与情绪差连锁反应:「痛 → 睡不好 → 心情差 + 压力大 → 大脑变差」恶性循环;
🔺慢性疼痛改变肠道环境,肠道菌群失衡间接拖累大脑。
🔬现代fMRI扫描显示:受痛症困扰的长者,执行记忆任务时大脑决策区活跃度偏低,容易分心、思绪停滞。
慢性疼痛不是「忍一忍就过去」的小事,而是需要正视的大脑健康警号。
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