近期较忙，经常伏案工作，好几个月都没出体了。今天中午可能休息的比较好，出了一次。

进入出体前的状态后，发现肩膀那里像搭了个长条状的史莱姆/气凝胶（图1），感觉就是它一直阻碍着我出体，下意识用手扒拉下来，并在意识中用火燃烧🔥殆尽，紧接着不到0.001s，就突然有一股向上冲的力量，推着自己出体了。

回体后，发现自己无论怎么转动肩膀，都不酸痛了！好轻松~[憧憬][点赞]
感觉就是伏案工作导致肩膀酸痛、肉体上的能量阻塞，阻碍了精神上的出体。