夏天到了,谁和我一样陷入了「薛定谔的减肥」?[泪奔]
早上出门照镜子,看着明显的锁骨,感觉自己瘦了不少,心安理得炫一杯冰镇奶茶。
结果晚上洗完澡一站上体重秤,数字蹭蹭往上涨,当场悔到捶墙,发誓明天一定管住嘴。
主打一个:只要我不看秤,减肥就还在顺利进行中!
每天就在又胖又瘦、自律和放纵之间反复横跳。
#微博智搜评论区万事皆可聊# 好奇这种状态该怎么破,特意在评论区@微博智搜 提问,“薛定谔的减肥如何破局?”直接把核心痛点分析得明明白白~
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