很多宝认为，坚持每天背书的意思是每天都要做到100分，PPT或者讲义上的每个细节只要看到，都会强迫症似的一定要背下来... ...

于是自己心情好的那一天做到200分，心情差的时候就0分，久而久之背诵的动力越来越弱。

其实并不是这样的。「坚持背诵」的意思更像是，我每天只要做到10-20分就够了，这10分微小到什么程度呢，就是我心情再差、状态再不好，这10分总也还是能完成的，比如把讲义再读一遍，64K背诵法写写3-5个概念。只要每天都能做到这10分，有书面的记录，日积月累也一定能完成一件了不起的事情。

当没有动力时，请告诉自己：我可以缓慢地开始，微小地开始，偷偷摸摸地开始。失败地、粗糙地、笨手笨脚地、抓耳挠腮地、有一搭没一搭地，都可以。但无论如何，请先开始行动起来。