拉伸半小时，做了早餐，卫生搞完再运动半小时。
让自己慢慢进入安静平和的状态，永远谨记：他人即地狱。
昨天晚上又做了那个重复的梦，我得去处理一下了。但我已经尽力去做了，可能我解梦解得不对吧。这个梦让我感觉一切因果，念，爱恨愿怨早点了了也挺好的。不然，会陷入很深的执念之中。我可以尽力去按梦中的意思去做，但我也无法明白我做的是对是错。归根结底，还是要自己去放下，去修。
希望我真能早点帮给我托梦的亲人彻底解决问题吧。
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外贸跨境Elaine