现在有一些“不要用变好来PUA自己了”的帖子非常火。

变好不是PUA自己，让自己放弃变好的想法才是PUA。

人都是在增量中才能感觉到快乐，这是人的激素和精神健康来决定的，是自然法则，是祖先在打猎和种植中收获成果这个过程中进化来的。

明白吗？人活着就需要在某个方面有增量感。

为什么有些人并不会出国，但是每天学习几个单词也会感觉快乐，有些人并不需要参加健美比赛，但是也在通过锻炼达到更好的身材......也是这个原因。

一个人如果长期得不到任何正反馈，一定会陷入低能量的自我怀疑中，这个才是最可怕的。