#微博健康公开课##健闻登顶计划##人体空间站站长#
谁懂夏天越熬越憔悴！咱人体空间的主控储能舱全靠夜间休眠补能量 🛌。天天熬夜刷手机，舱体电量透支，难怪白天没精神。今晚立规矩早睡停机，好好养舱，坚持一晚，早起素颜气色肉眼变好，整个人都亮起来啦~ ✨
💬互动：燥热的夏夜，你是不是也总忍不住熬夜玩手机？📱
发布于 北京
营养师洋洋