#人在什么状态下学习效率最高# 大概是这几种时候：

第一，有点小紧迫感，但又不至于慌。就像考试前几天，或者明天要汇报了，这时候脑子就特别清醒，看啥都能记住。太放松容易走神，太紧张又会大脑空白，适当有点压力，刚好。

第二，身体不累、心情不错的时候。吃饱睡好真的比啥学习方法都管用。饿着肚子、熬着夜，就算坐在书桌前也是白搭。

第三，能把新东西和已知的联系起来的时候。比如学做菜，你本来会炒青菜，再学红烧肉就快多了——都是先爆香、再调味嘛。

第四，刚刚给别人讲过一遍之后。教学相长，教完别人自己反而更明白了，这事儿真的挺神奇。

还有一点特别重要：兴趣。喜欢的东西，不用催自己就能学进去。实在提不起兴趣的，就给自己找个动力，哪怕是“学完就奖励自己喝杯奶茶”。