#跑跑团在行动[超话]##跑步记录# 260609：天气凉快许多，鼻呼吸短距离渐加速轻松跑，23度（体感温度24度)，1002Pa，湿度91%，鼻呼吸跑12.0Km，累计爬升0m，1H04'26"，配速5'22”，平均心率136，功率196W，步频172， 放松跑走6.19km，今日小计18.19km；本月累计115.86Km，本月累计爬0m，今年累计1139.21Km，本年累计爬升11215m。@跑跑团在行动