#全世界倒数第一体面的运动#普拉提:在趣味运动里感受痛并快乐的美好
很多人都说普拉提算得上是姿态最不拘束的运动,动作舒展随性,少了几分刻板优雅,看着并不“体面”。但这项运动的核心,本就是在玩乐中锻炼,在锻炼中寻趣,彻底打破了传统健身枯燥乏味的固有印象,让运动不再是机械单调的任务。
练习普拉提时,全身肌肉不断发力、拉伸,酸胀疲惫的感觉接踵而至,实实在在的痛感萦绕周身。可每当坚持完成一组动作,感受到身体慢慢舒展放松,体态也在悄然发生变化,心底便会涌上满满的畅快与成就感,真切体会到痛并快乐的独特滋味。
这份感受,就像大家吃榴莲一般。榴莲外形朴实、气味特别,初接触时难免让人不适,可喜爱它的人总会沉醉其中。普拉提亦是如此,抛开外在姿态的顾虑,全身心投入练习,便能抛开束缚、释放压力,在汗水与欢笑中雕琢身形,收获健康与独一份的运动乐趣。#跨界破圈热点共创##有问题问智搜# @微博智搜 普拉提啥时候传入中国的? http://t.cn/AXX31sJp
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