人需要理想，需要爱，需要折腾。人只能从两种状态中感受快乐和幸福：
1、从安全走向正面刺激；
2、从不确定走向稳定。
白展堂说的好：人活着图个念想。人为希望而活，活着就得折腾，反正不能停顿太久，停顿太久会让你感觉每天都差不多，生活没有增量只有存量，而幸福感来自于增量，时间长了就容易产生白活了的感觉。
另外让自己开心幸福的方法不是得到别人的爱或好处，而是把爱给出去。
但这一步容易给错人，所以最好的解法就是爱自己。
发布于 山东
汀哥主要怕麻烦