北京人Maria
26-06-09 01:25

#心理学##教育#

有什么样的心情就有什么样的身体,
心情是身体的雕刻师。

愤怒的人容易头疼;
悲伤的人容易胸闷;
害怕的人容易胃痛;
压力大的人容易肩背部疼痛。

心情长期不好,
疼痛就变成疾病。

大多数人都是等病了去医院。

其实,身体不舒服就是信号,
疼痛就是严重的表现,
病了意味着积重难返。

所以,真正的健康不是吃补品看医生,
是学会与人相处,
调整自己情绪的能力,
也就是提高幸福力!

—— @海蓝博士

发布于 美国