为什么东亚人都活得好累？
隔壁日本和韩国，经济在全球都是出类拔萃的。但是谁都没过得像欧美那么悠闲，甚至不如泰国人悠闲。每天都很紧绷，生怕走错一步阶级滑落。

所以，为什么东亚经济增长这么好，国民依然觉得很累？
因为东亚文化是集体主义，消灭矛盾，大家思想共同一致。这个文化发展的结果就是：评价标准一致。
中日韩的国民，特别日韩，发型、穿着都出奇的一致。这种一致其实就是社会评价标准一致化。你的发型必须弄成这样，社会才认可你是时髦的。
社会评价标准的一致性就必然导致社会的容错率低。

比如东亚社会的世俗成功标准极其单一：
好学校 = 好工作 = 编制/大厂 = 有钱有权/稳定 = 成功
当一个社会有100种活法时，每条赛道上只有几个人，大家可以相安无事。
当一个社会只有1种活法时，几千万人就会拥挤在同一条独木桥上。这时候，你的幸福不再取决于你拥有多少，而取决于你是否比邻居过得好。
哪怕你已经衣食无忧，只要看到朋友圈里同龄人又升职买房了，你的焦虑感就会被瞬间引爆。
因此，每个人的人生必须是18岁高考、22岁大学毕业、30岁之前三十而立（结婚买房）、35岁面临职场生死线。
一旦你在某个节点“脱轨”（比如复读几年、中年失业、或者35岁还没结婚），社会留给你的安全网非常薄弱。你不仅要面对经济压力，还要面对周围人看“异类”的眼光。
为了不脱轨，你必须从幼儿园开始就紧绷神经，像惊弓之鸟一样活着。 这种长期的慢性压力，是累的心理根源。

上一篇文章我说，中日韩都有很多设计是：防纠纷，防扯皮的权重第一的。
当一件事情基于防扯皮第一，就必然牺牲效率。比如父母过世后，你作为子女要取走他们银行卡里的钱，你需要提供非常多的材料。这种防纠纷措施本身就可以造成新的纠纷。比如你明明有身份证，但是办很多事还要户口本，甚至户口本还要去公证。这就牺牲了效率。

中日社会为了绝对的公平和免责，设计了极其严密的规则。但这些规则反过来，成了套在普通人脖子上的枷锁。
在日本为了不给别人添麻烦、不成为异类，每个人都在压抑自己的真实需求，出门前连垃圾怎么分类都要战战兢兢。社会评价体系极其严苛，稍有不慎就会社会性死亡。
在中国这种累体现为无效内卷和形式主义。为了证明自己工作了、程序合规了，基层和白领需要应付无穷无尽的打卡、留痕、写汇报、走流程。大家明知道很多事情没有实际意义，但为了“免责”，不得不陪着系统演戏。

所以，除非东亚改变社会评价标准单一这个文化，否则将永远卷下去。