爬23层楼干呕不止

今天还是爬了23层，爬到后干呕不止，还是不知道别人100层爬完是怎么活下来的。还有为什么我爬楼的时候大腿酸得抬不起来，但是第二天完全没有肌肉酸疼呢，这么看就是完全没运动到啊

发布于上海