#今年厄尔尼诺或达超强级别#
面对突发天气情况，我们可以做什么
1️⃣ 防高温热浪
减少10–16点外出；外出戴帽、防晒、补电解质
常备藿香正气水、清凉油；室内通风、空调26℃
老人/儿童/慢性病者重点防护
2️⃣ 防暴雨洪涝/内涝
关注气象预警；暴雨不外出，远离低洼、河道、边坡
车内备破窗器、救生锤；不蹚积水（防触电/坑洞）
住房防漏、疏通阳台/屋顶排水
3️⃣ 家庭应急储备
饮水：2–3L/人/天 + 净水片
食品：压缩饼干、罐头、米面
药品：防暑、肠胃、外伤药；慢性病常用药
物资：手电筒、充电宝、蜡烛、打火机、常用工具
4️⃣ 健康与生活
饮食清淡、少生冷；高温防“热射病”
防潮防霉：衣物/被褥常晾晒；南方注意除湿
节约用水用电：错峰用电、随手关水
发布于 福建