今天跟一个姐妹刚做完咨询，她是有多囊胰岛素抵抗的，就是我有一点激动，为什么？
因为她碳水吃的太多了，并且吃了比较多的高糖饮食，这个高糖不仅仅体现在高糖水果，还有高糖的饮品，以及高糖的面包上面。
我就跟她说，如果再这么吃下去，今后可能小面包，榴莲荔枝啥的都吃不了了哦。
连恐带吓，威逼利诱的跟她说不能这么吃，结束之后她还跟我讲谢谢[泪奔]，怪不好意思的。

来找我咨询的姐妹，我希望你不仅能瘦得多，更多的是：
要瘦的健康，如果身体健康没有了，我通过看你的饮食，发现了你有这些健康的隐患，我是一定会非常直接说出来的，我不会放纵你继续这样错下去，因为我希望我带的每一个姐妹都是越来越健康的。#杨桃桃咨询##ytt减肥碎片#