程博士身体运动矫正
26-06-08 20:08 微博认证:青少年身体功能训练高级教练 微博原创视频博主

广东来京专程矫正偏头
这下开心了,以下是评估设计动作后十几分钟训练成果。

不开玩笑,偏头真的可以在小时候被睡出来,被摔出来的(包括额头的撞击,尤其起大包/缝针那种)。

睡觉对于偏头而言,反而可以诱发/加重整个身体不良体态,比如形成脊柱侧弯/长短腿。因为他们睡觉时头是歪着的,脊柱躯干骨盆不断地被代偿,最终形成不良姿势。

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发布于 北京