#共筑幸福#近日，由广州开发区总工会、广州市黄埔区总工会主办，中建八局东孚公司承办的“一米阳光”精准互动课——《高效休息与优质睡眠》专题讲座在双沙项目顺利举行。心理咨询师现场科普睡眠重要作用，并通过分组讨论、颂钵音疗体验、身体扫描觉察等互动环节，引导职工静下心来，感受“头脑歇下来”的真正休息状态。项目后续将常态化开展健康服务，让职工不仅“干得好”，更能“歇得好”。（东孚公司）
发布于 上海
中建八局