最近游泳真的进步了不少诶!心情是还是要多练,夏天不练游泳更待何时!这个月平均一周两次力量,偶尔夜跑,早晚有空的情况下都会去游泳,感觉自己有一种使不完牛劲的感觉。这种情况每隔一段时间就会出现一次,我称之为运动黄金期,但也持续不了多久,激素对人影响真的很大…..
发布于 河北
最近游泳真的进步了不少诶!心情是还是要多练,夏天不练游泳更待何时!这个月平均一周两次力量,偶尔夜跑,早晚有空的情况下都会去游泳,感觉自己有一种使不完牛劲的感觉。这种情况每隔一段时间就会出现一次,我称之为运动黄金期,但也持续不了多久,激素对人影响真的很大…..