做具体的事情或者运动真的能让人从低落的状态走出来。
昨晚整理收纳一点东西，还拖了地（平时阿姨或者机器人）。今天想去户外跑个步看预报有雨就又在小区健身房跑吧，本来是想跑6.8，不过都6.8了，就凑个7公里吧。
跑完人舒服了，回去继续搬砖，看看感冒的娃睡醒没？#跑步[超话]##蜜斯陈爱运动##如何幸福地度过一周#
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