当你把自己看得重要

把自己的需要放在心上

会找到很多办法，渠道。

我一直是一个比较会解决问题人，只不过过去我一直是忽视透支自己，把这股劲用来解决别人的问题

一个月前医生交代我不要吃碘盐，不然药吃了也没有效果

我想单位肯定用碘盐，我租的房子做饭不方便，于是我卡死了

我因为吃饭问题备受困扰，但是我没有任何行动，带着吃“毒”的心态继续在单位食堂吃

那是一种不得不，只能这样的无力感

当我开始重视自己的需要，想解决吃饭的问题

我在我家附近小区找到一个居家私厨给我周末送餐，他答应了使用不加碘的盐

又在我单位附近找到一个我很喜欢的素食餐厅，原来他家就是用不添加碘的盐

然后我又找单位食堂科长打听，发现我们食堂用的也是不加碘的盐

顿时，我感觉我很自由，我有了很多选择

我还去找工会科长建议我们员工悦心室没有隔音功能无法达到放松解压效果，建议优化

我不知道他会不会优化，但是为了自己的需要去发出自己的声音这对我来说很重要

也让我感觉有力量。

Ps:我仍然有恐惧，周末带女儿闺蜜去游乐场的费用，我还不敢向她妈妈要，可能我心里觉得我女儿朋友很少，她妈妈最近生病，投射恐惧被抛弃的剧情。