#夏季多吃胡柚的“苦”，胜过各种补#最近的天气，主打一个“热”字！空调、西瓜、冰可乐，成了这个夏天的“续命三件套”。但你发现没有？这些东西虽然能解一时之快，却容易让身体“湿气”加重，整个人昏昏沉沉，甚至动不动就上火。老一辈常说：“#夏天多吃苦，整年少疾苦#。”说到“吃苦”，很多人第一

#夏季多吃胡柚的“苦”，胜过各种补#最近的天气，主打一个“热”字！空调、西瓜、冰可乐，成了这个夏天的“续命三件套”。但你发现没有？这些东西虽然能解一时之快，却容易让身体“湿气”加重，整个人昏昏沉沉，甚至动不动就上火。老一辈常说：“#夏天多吃苦，整年少疾苦#。”说到“吃苦”，很多人第一时间想到的是苦瓜。且慢！今天我们要安利的这位“吃苦”主角，并不是苦瓜，而是常山的“宝藏水果”——胡柚。