lolila_2022
26-06-08 15:19

较真的人容易钻牛角尖

在这件事里
唯一值得庆幸的是
较真的人是我 不是你

我看不惯 是我的问题
我过不去 是我的问题

要解决‘我的’问题
不是要解决‘我’
也不是要解决我看不惯的那件事情

而是要解决一个认知
即:我为什么会让那件事情成为给我带来情绪的问题

本质上 是‘我’允许了 它才会伤害到我

发布于 山东