容易起躁，总觉得想要发怒，这是缺月华的表现，很多人长期不晒月亮，
这是很反常的事，
咱们的祖先以前每天都要晒月亮，
月亮和太阳一样，是咱们身体周期的很重要的内容，
不晒月亮就会缺东西，
补月华比较简单的方法是找一面镜子，
对着月亮，把月亮照出来，
然后平心静气地观察镜子里的月亮十分钟，
每天10分钟就能补几天的月华。
发布于 河北
玄学师姐
容易起躁，总觉得想要发怒，这是缺月华的表现，很多人长期不晒月亮，
这是很反常的事，
咱们的祖先以前每天都要晒月亮，
月亮和太阳一样，是咱们身体周期的很重要的内容，
不晒月亮就会缺东西，
补月华比较简单的方法是找一面镜子，
对着月亮，把月亮照出来，
然后平心静气地观察镜子里的月亮十分钟，
每天10分钟就能补几天的月华。