#打工人的情绪耗竭瞬间#结束一天高强度工作，晚高峰地铁成了情绪高压锅。长时间工作带来自我耗竭，认知控制力大幅下降的情况下，人更容易冲动易怒。地铁这样拥挤车厢会侵占私人空间，通勤疲惫再加上昼夜情绪节律变化，负面情绪会在夜间达到顶峰。所以平日里看来无伤大雅的磕碰、抢座，此刻都极易引发矛盾。在晚高峰的矛盾气氛中，要学会稳住情绪，既是放过他人，也是善待疲惫的自己。#现在的年轻人竞争压力太大##微博知识+#
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