#全球股市强震#从“黑色星期五”到“黑色星期一”，全球股市这波强震，普通人该怎么稳心态？

谁也没想到，美国一份非农数据，直接把全球金融市场震得地动山摇。

上周五美股“黑色星期五”暴跌，纳斯达克指数直接跌超4%，创下一年多来最大跌幅；到了周一，亚太市场接力“黑色星期一”，从美股到港股、A股，几乎没有谁能独善其身。这一切的导火索，就是远超预期的美国5月非农就业数据，直接把市场对美联储降息的幻想给打碎了，甚至开始押注年底前还要加息，10年期美债收益率直接冲破4.5%。

说白了，市场的恐慌，本质上就是“降息预期”的大反转。本来大家都等着美联储放水，结果数据一出，反而要收紧，科技股、成长股首当其冲，芯片、AI板块直接成了重灾区。

对普通投资者来说，这波震荡看着吓人，但也不用跟着恐慌杀跌。与其被短期涨跌牵着走，不如看看手里的标的：是跟着情绪波动的题材股，还是有业绩支撑的核心资产？比起追涨杀跌，更重要的是控制仓位，别加杠杆、别all in，留足安全垫。

毕竟，市场永远在波动里，稳住心态，比追着热点跑更重要。你们的持仓今天怎么样？http://t.cn/AXXEJ0hk http://t.cn/AXXEaRSi